MENTAL TOUGHNESS
Insider
Un newsletter despre claritate, reziliență și forță interioară. Pentru atunci când ți-e greu.
Abonează-te
Recurență: o dată la câteva săptămâni.
Îți respect intimitatea, timpul și prioritățile. Dacă nu vei mai rezona sau simți că nu te mai ajută ce scriu, te poți dezabona oricând.
Cine sunt?
Lucrez cu oameni care trec prin schimbări, presiune sau momente de resetare.
Sunt change strategist și psihoterapeut EFT în devenire.
Scriu despre Mental Toughness pentru că m-a interesat ani de zile cum rămânem întregi atunci când lucrurile nu merg bine – nu doar eficienți și funcționali.
Despre ce scriu mai exact?
- Despre Mental Toughness (și Mental Sensitivity) - o trăsătură de personalitate care determină cum facem față provocărilor.
- Despre cum rămânem funcționali, dar întregi, prezenți și coerenți sub presiune, fără să ne forțăm, fără să ne punem o armură grea sau să înghețăm în momentele grele.
- Trimit strategii, reflecții și instrumente aplicabile în viața reală.
© 2020 All rights reserved